Além do Físico

"Há mais coisas entre o céu e a terra do que supõe vossa vã filosofia"

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Esta é outra série de exercícios para treinamento mágico, retirado do livro "Summoning Spirits: The Art of Magical Evocation", do autor Konstantinos, o qual não foi publicado em português. Eu, com a ajuda do Google Tradutor, traduzi tudo o que se segue. Este treinamento é bem diferente do outro, é direcionado a um mago que vá operar com o plano astral. Nesse aspecto ele é bem completo. Conciliá-lo com o outro treinamento proporcionará ótimas bases para qualquer operação mágica. Eu não fiz todos estes exercícios, mas aproveitei muitos deles no meu t


TREINAMENTO MÁGICO – DESPERTANDO OS SENTIDOS ASTRAIS

I SÉRIE DE EXERCÍCIOS 

The first step in training one's magical senses involves developing concentration.O primeiro passo no treinamento de um dos sentidos mágicos implica o desenvolvimento da concentração. Nothing ruins an evocation's chances of working more than if a magician thinks about what he or she wants for dinner while reading a conjuration. Nada arruína mais as chances de uma evocação funcionar do que o magista pensando no que ele quer para o jantar, enquanto faz a leitura de uma conjuração. Once a magician can concentrate on one idea for several minutes, then he or she can easily master magical techniques. Uma vez que o mago possa se concentrar em uma única idéia por vários minutos, então ele pode facilmente dominar as técnicas mágicas. Following is the process for developing concentration. Segue-se o processo para desenvolver a concentração.
First, find a period of time that you can devote to your exercises every day.Primeiro, encontre um período do dia em que pode dedicar a seus exercícios diários. The best times are either before going to sleep or right after waking in the morning, as you are in a calm state of mind in both instances. Os melhores horários são antes de dormir ou logo após acordar de manhã, enquanto você está em um estado de espírito calmo em ambos os casos. But no matter what time you practice, try to make it the same time each day, because setting aside the same time helps establish a beneficial routine in your subconscious. Mas não importa o horário em que você pratica, tente fazer isso na mesma hora, todo dia, porque seguir sempre o mesmo horário ajuda a estabelecer uma rotina benéfica em seu subconsciente. In other words, your mind will expect a period of magical training every day at your selected time, just like it expects to fall asleep when your head hits the pillow at night. Em outras palavras, sua mente vai esperar um período de treinamento mágico todos os dias no horário escolhido, assim como espera adormecer quando sua cabeça encosta no travesseiro à noite.
Once you find a time to train, the next step is to find a place that is free of outside distractions. A bedroom is fine, as long as you turn off the phone's ringer, and make sure no one will knock at your door.Depois de encontrar um horário para treinar, o próximo passo é encontrar um lugar que esteja livre de distrações externas. Um quarto é bom, contanto que você desligue o telefone, e certifique-se que ninguém vai bater na sua porta. Find a good comfortable chair to sit in and face toward the part of your room that is the least cluttered or disorderly looking. Encontre uma cadeira confortável para se sentar em direção à parte do seu quarto que é menos desordenada. Never try these exercises in your bed! Nunca tente os exercícios em sua cama! As I already mentioned, your mind expects to fall asleep when you are in bed and meditation on a mattress is a little too relaxing. Como já mencionado, a sua mente espera adormecer quando você está na cama.
When you are ready to work, turn off any electric lights and either work in darkness or by the light of a candle or oil lamp, either of which should be behind you if used.Quando estiver pronto para o trabalho, desligue todas as luzes elétricas, pratique no escuro ou à luz de uma vela ou lamparina, sendo que esta deve estar por trás de você, se usada. This will create a soft glow in the room that is very relaxing. It is also helpful to burn a little incense, which helps put one into a slightly altered state of mind. Isto irá criar um brilho suave no quarto que é muito relaxante. É também útil queimar um pouco de incenso, que ajuda a colocar a mente em um estado ligeiramente alterado. Any scent will do at this point. Qualquer aroma vai funcionar a esta altura. I like using a combination of frankincense and myrrh, because the scent sets a temple-like atmosphere. Eu gosto de usar uma combinação de incenso e mirra, porque o perfume estabelece a atmosfera como a de um templo.
Sit in your chair and try to get as comfortable as you can, while at the same time making sure your back is kept straight.Sente-se em sua cadeira e tente ficar o mais confortável possível, enquanto ao mesmo tempo, certifica-se de que suas costas estão retas. I recommend sitting with your feet pointing straight ahead and about six inches apart, with your hands resting lightly on your lap, palms down. Eu recomendo sentar com os pés apontando para frente e cerca de quinze centímetros de distância, com as mãos descansando levemente sobre seu colo, as palmas viradas para baixo. Let your shoulders relax, but try to keep your head up straight. Permita relaxar seus ombros, mas tente manter a cabeça ereta. The slight motion of your head tipping forward should serve as a warning that you are becoming either sleepy or restless. O ligeiro movimento da cabeça para frente deve servir como um aviso de que você está se tornando sonolento ou inquieto. If either occurs, it's probably best to continue at another time. Se ocorrer, talvez seja melhor continuar em outro momento. Make sure you have a pen or pencil and your magical notebook handy before you go any further, so you can record your results when you are finished with the exercise. Certifique-se de ter uma caneta ou lápis e seu caderno mágico à mão antes de você ir mais adiante, para que você possa registrar os resultados quando tiver terminado o exercício.
Once you are sitting comfortably, close your eyes and begin the following rhythmic breathing exercise: Inhale deeply through your nose for a slow count of four, and when your lungs are filled, hold this breath for the same count of four.Uma vez que você esteja sentado confortavelmente, feche os olhos e comece o exercício de respiração rítmica seguinte: Inspire profundamente pelo nariz em uma contagem lenta de quatro, e quando seus pulmões estiverem cheios, prenda a respiração por essa mesma contagem de quatro. Next, exhale slowly for a count of four, and when your lungs are completely empty, keep them this way for another count of four. Then repeat the process. Em seguida, expire lentamente em uma contagem de quatro, e quando seus pulmões estiverem completamente vazios, mantenha-os desta forma por outra contagem de quatro. Em seguida, repita o processo. After a while of breathing in this rhythm, you won't have to count any longer, as your body will grow accustomed to keeping the rhythm. Depois de um tempo respirando nesse ritmo, você não terá que contar por mais tempo, seu corpo irá se acostumar a manter o ritmo. With practice, you should only have to go through the conscious counting for three or four cycles before your body takes over. Com a prática, você só deve ter que fazer a contagem consciente de três ou quatro ciclos antes que seu corpo assuma o controlo automático. (If you have heart problems, just breath rhythmically without holding your breath.) (Se você tem problemas cardíacos, respire apenas ritmicamente, sem prender a respiração).
The next step of this initial relaxation process is to become aware of a glowing sphere in the air before you.A próxima etapa deste processo de relaxamento inicial é tomar consciência de uma esfera brilhante no ar diante de você. Don't worry about being able to visualize it clearly with your eyes closed, just know that it is there, and do your best to imagine it in a warm, golden color. Não se preocupe em ser capaz de visualizá-la claramente com os olhos fechados, só saiba que está lá, e faça o seu melhor para imaginá-la em uma cor de ouro, quente. When you feel ready, imagine that your body is hollow and that you are clear like glass. Quando se sentir pronto, imagine que seu corpo é oco e que está transparente como vidro. On your next rhythmical inhalation, pull some of the light of the sphere toward your feet for a count of four, and feel its warmth filling you. Em sua próxima inalação rítmica, absorva um pouco da luz da esfera para os seus pés em uma contagem de quatro, e sinta o seu calor preenchê-lo. Then hold this fluid-like light within your feet for a count of four, and as you exhale, feel it glowing brighter within you. Em seguida, mantenha essa luz, como um fluido, dentro de seus pés em uma contagem de quatro, e quando você exalar, sinta-a brilhando dentro de você. On your next inhalation, pull some more fluid light into yourself to rise and fill another six to eight inches of your legs. Em sua próxima inalação, puxe mais luz fluídica para si mesmo, elevando-a e preenchendo outros quinze ou vinte centímetros a partir de seus pés. Hold as before, and feel this light glow brighter as you exhale. Mantenha como antes, e sinta essa luz brilhante quando você expira. Repeat this process until the light moves up your entire body, filling it with this warm, golden fluid. Repita esse processo até que a luz se mova para cima, para todo o seu corpo, preenchendo-o com este líquido quente e dourado. By now, your breathing should become an unconscious process, and you should be able to concentrate on the next step without counting. Até aqui, sua respiração deverá tornar-se um processo inconsciente, e você deve ser capaz de se concentrar na próxima etapa sem contar. Remember, your breathing only has to fit an approximate rhythm, so don't worry if you are off by a beat or two. Lembre-se de que sua respiração só tem que se encaixar em um ritmo aproximado, por isso não se preocupe se você está fora por uma contagem ou duas.
For the first week or so that you are working at this set of exercises, perform the following step.Após a primeira semana trabalhando neste conjunto de exercícios, passe para o passo seguinte. After your relaxation is completed, imagine you are sitting on top of a cliff overlooking a river. Após efetuar o seu relaxamento, imagine que você está sentado em cima de um penhasco com vista para um rio. There is a clear night sky above you. Existe um céu claro acima de você. Again, don't worry if you can't visualize this clearly yet. Novamente, não se preocupe se você não consegue visualizar isso claramente ainda. Just know that these are your surroundings. Apenas saiba que este é o seu ambiente. Now look at the river as it flows by you and listen for the sound of running water. Agora olhe para o rio que flui perto de você e ouça o som da água corrente. As you do this, you will probably find several distracting thoughts are trying to occupy your consciousness. Enquanto faz isso, você provavelmente vai encontrar vários pensamentos perturbadores tentando ocupar a sua consciência. Don't fight this, but instead, let these thoughts come, and try to see each of them as a positive visual symbol. Não lute contra isso, mas em vez disso, deixe estes pensamentos virem, e tente ver cada um deles como um símbolo visual positivo.
For example, if your next car payment is worrying you, and you think of it at this time, see it manifest as an envelope full of money and let it drift down the river.Por exemplo, se o próximo pagamento do carro é preocupante, e você pensar nisso neste momento, veja um envelope cheio de dinheiro e deixe-o descer correnteza abaixo. This way you don't become too involved in each thought. Desta forma, você não se envolve demais com cada pensamento. Once you cancel negative thoughts in this manner, and let them drift down the river, you can then let the next distraction come to you so you can deal with it in the same manner. Depois de cancelar os pensamentos negativos dessa maneira, e deixá-los à deriva no rio, então você pode deixar a próxima distração vir até você, e lidar com ela da mesma maneira. Never dwell on a distraction, just make it positive and let it drift away. Nunca se atenha a uma distração, apenas torne-a positiva e deixe-a afastar-se. In time, fewer and fewer distracting thoughts will invade your concentration. Com o tempo, cada vez menos pensamentos perturbadores irão invadir sua mente. Stick to the above exercise for the first week or so. Pratique o exercício acima na primeira semana ou além. When you see a significant drop in the number of distractions you experience while training, move on to the next step. Once you are seated and have performed your relaxation, imagine you are on that cliff again, but this time let an idea come to you, and concentrate on it. Quando você perceber uma queda significativa no número de distrações que experimenta enquanto treina, passe para a próxima etapa. Quando você estiver sentado e realizou o seu relaxamento, imagine que você está no penhasco novamente, mas desta vez deixe uma ideia chegar a você, e se se concentre nela. Give it a positive symbol, or even better, make sure it is a positive idea. Dê-lhe um símbolo positivo, ou melhor ainda, certifique-se que é uma idéia positiva.
Visualize this symbol, and try not to let any other thoughts enter your mind.Visualize este símbolo, e tente não deixar quaisquer outros pensamentos entrarem em sua mente. If you have a hard time, you might want to try letting the first few ideas that come to you drift down the river as before, and then concentrate on one. Try and hold this one thought in your mind for as long as possible. You might find it helpful to hold a moving image in your mind, like a slow-turning propeller, as concentrating on the motion will help you remain focused. Se você tiver dificuldade, você pode tentar deixar as poucas primeiras ideias que lhe vêm à deriva no rio, como antes, e depois concentrar-se em uma. Tente e mantenha esse único pensamento em sua mente por tanto tempo quanto possível. Talvez seja útil manter uma imagem em movimento em sua mente, como uma hélice girando lentamente, pois concentrar-se no movimento irá ajudá-lo a manter o foco. Each day you try this exercise, you should be able to go a little longer without any distracting thoughts. A cada dia  que você tentar fazer este exercício, você deve ser capaz de ir um pouco mais além, sem pensamentos perturbadores. Once you feel you can concentrate on one idea for five or six minutes, Uma vez que você sentir que pode se concentrar em uma ideia por cinco ou seis minutos, without interruption, you are ready for the next set of exercises. sem interrupção, você está pronto para o próximo conjunto de exercícios. Remember to work at whatever pace feels most comfortable for you, and success is ensured. Certifique-se de trabalhar em qualquer ritmo em que se sinta mais confortável, o sucesso é garantido.
 
EXERCISE SET TWO II SÉRIE DE EXERCÍCIOS

After you have achieved some success at keeping one image in your mind for several minutes, the next step is to improve your ability at viewing that image.Depois de ter alcançado algum sucesso em manter uma imagem em sua mente por alguns minutos, o próximo passo é melhorar a sua capacidade de ver essa imagem. You should also start developing your ability to "hear" sounds that accompany that image. Você deve também começar a desenvolver sua capacidade de "ouvir" os sons que acompanham a imagem. The following exercises are designed to do both of the above, but don't worry, these are the last ones in this book that will actually seem like exercises. Os seguintes exercícios são destinados a fazer ambas as coisas acima, mas não se preocupe, estes são os últimos neste livro que realmente parecem exercícios. In set three you will start learning practical magical techniques, while developing your magical senses. No conjunto três você vai começar a aprender técnicas mágicas, enquanto desenvolve os seus sentidos mágicos.
To begin, select some object you feel is simple in appearance.Para começar, escolha algum objeto que você considere ser bem simples na aparência. Pencils, matches, colorful pebbles, and keys all work fine. Lápis, fósforos, pedras coloridas e chaves funcionam bem. Sit in your chair at your normal training time with your object in your hand. Sente-se em sua cadeira com o objeto em sua mão. Also, for the following exercise, make sure you have a light source in your room that you can easily adjust. Além disso, para o exercício seguinte, verifique se você tem uma fonte de luz no seu quarto que você pode facilmente ajustar. An oil lamp is perfect, as you can control its brightness by turning a knob.Uma lâmpada a óleo é perfeita, já que você pode controlar o seu brilho girando um botão.
When you are physically prepared to begin the exercise, lower the flame of your lamp until the room is dimly lit and perform the relaxation exercises of set one.Quando você estiver fisicamente preparado para começar o exercício, abaixe a luz de sua lâmpada até o quarto ficar na penumbra e realize os exercícios de relaxamento do conjunto um. This time, however, do not try to visualize yourself on top of a cliff. Desta vez, porém, não tente visualizar-se no topo de um penhasco. Instead, open your eyes, increase the flame of your lamp, and gaze at your chosen object. Em vez disso, abra os olhos, aumente a luz de sua lâmpada, e olhe o objeto escolhido. Try to notice all the physical characteristics that make it unique, including its color, texture, and three-dimensional shape. Tente observar as características físicas que o tornam único, incluindo a sua cor, textura, forma e dimensão. Spend at least a minute familiarizing yourself with the object's appearance in this manner. Passe pelo menos um minuto se familiarizando com a aparência do objeto dessa maneira.
Then, when you feel ready, lower the flame of your lamp once again and close your eyes. Imagine two connected, dark curtains are floating before you.Então, quando você se sentir pronto, abaixe a luz de sua lâmpada mais uma vez e feche os olhos. Imagine duas cortinas escuras fechadas flutuando diante de você.
Know that beyond these curtains lies the astral plane.Saiba que atrás dessas cortinas está o plano astral. Will them to separate, and see them drawn apart, one to the left and the other to the right. Elas vão se abrir, e você as verá separadas, uma à esquerda e outra à direita. Behind them, the color of your field of "vision" should seem a little lighter. At this point, try to visualize the object you concentrated upon earlier. Don't worry if you can't see it in vibrant color or clarity. Atrás delas, a cor do seu campo de visão deve se parecer um pouco mais clara. Neste ponto, tente visualizar o objeto em que se concentrava na etapa anterior. Não se preocupe se você não pode vê-lo em cores vibrantes ou com clareza. Just know the object is there, and that you are simply trying to'focus on it. Só saiba que o objeto está lá, e que você está simplesmente tentando se focar nele.
If you have been doing the concentration exercises, the image you create should not fade in and out.Se você estiver fazendo os exercícios de concentração, a imagem que você criou não deve oscilar. In the event that it does, try to keep changing your point of view in respect to the object. No caso de isso acontecer, tente mudar seu ponto de vista em relação ao objeto. I hinted earlier that moving images helps to keep them in focus. Eu mencionei anteriormente que as imagens em movimento ajudam a mantê-lo em foco. This is a little-known, yet very important occult secret. Este é um segredo pouco conhecido, ainda oculto e muito importante.
By constantly rotating, enlarging, and reducing your visualizations, you ensure that they will stay in focus.Ao girar constantemente, ampliar e reduzir a sua visualização, você garante que ela vai ficar em foco. At this stage in your development, moving your visualizations is one of the keys to acquiring clearer visualization ability. Neste estágio de seu desenvolvimento, mover suas visualizações é uma das chaves para adquirir uma capacidade de visualização mais clara. After spending about five or six minutes trying to maintain an image of your chosen object, imagine the curtains closing before you, and immediately perform the following exercise. Depois de passar cerca de cinco ou seis minutos tentando manter uma imagem do seu objeto escolhido, imagine as cortinas se fechando diante a você, e imediatamente execute o exercício seguinte.
Note: The preparations for this exercise should be performed before you sit to do your daily training, as were the preparations for the visualization exercise.Observação: Os preparativos para este exercício deverão ser realizados antes de se sentar para fazer o seu treino diário, como foram os preparativos para o exercício de visualização. Select a sound that you find pleasing, yet uncomplicated. It must be a sound that has a portable source, so you can listen to it repeatedly. Selecione um som que você ache agradável, mas simples. Deve ser um som que tem uma fonte portátil, assim você pode ouvi-lo repetidamente. I strongly recommend you do not use a tape recorded sound, however, as the hiss and background noise on tapes become as loud as thunder when you are meditating. Eu recomendo fortemente que você não use uma fita gravada do som, visto que o chiado e ruído de fundo em fitas de tornam-se barulhentos como um trovão, quando você está meditando. Either a bell with a soft chime or a soothing drum (for those interested Um sino com um badalo suave ou um tambor calmante (para os interessados in shamanism) is perfect for this exercise. no xamanismo) é perfeito para este exercício. In the description of this exercise, I will be using the example of a bell, but feel free to use whatever you feel comfortable with. Na descrição deste exercício, eu estarei usando o exemplo de um sino, mas sinta-se livre para usar qualquer coisa com que você se sinta confortável.
After you have done your relaxation and visualization exercises, take your bell and ring it softly.Depois de ter feito o seu relaxamento e os exercícios de visualização, pegue o seu sino e toque-o suavemente. Let the bell vibrate if possible and try to feel the tingling in your ears that is caused by each chime. Deixe o sino vibrar e, se possível, tente sentir o formigamento em seus ouvidos que é causado por cada badalo. With some concentration, you should begin to notice that it almost feels like the air pressure changes around your ears when you hear the noise. Com alguma concentração, você deve começar a perceber que é quase como a pressão do ar em torno de suas orelhas quando você ouve o barulho. This sensation is very subtle but it should feel like a combination of tingling and etheric pressure in your ears. Essa sensação é muito sutil, mas ele deve ser sentida como uma combinação de formigamento e pressão etérica em seus ouvidos.  
Spend a minute or so trying to isolate this feeling.Gaste um minuto para tentar isolar esta sensação. When you feel you are starting to sense it, imagine that there are two dark spheres floating by your head, one near each ear. Quando você sentir que está começando a perceber isso, imagine que existem duas esferas escuras flutuando ao redor de sua cabeça, uma perto de cada orelha. Try to bring them a little closer, and at the same time, notice the increase in etheric pressure around your ears. Tente trazê-las um pouco mais perto, e ao mesmo tempo, observe o aumento da pressão etérica em torno de suas orelhas. When these spheres actually touch you, your ears will seem to be almost physically pulsing. Quando essas esferas realmente as tocarem, seus ouvidos parecerão quase fisicamente pulsantes. As soon as you feel this, you can proceed to the next step. Ring your bell again and notice the disturbance it creates in the air pressure around your ears now. Assim que você sentir isso, você pode avançar para a próxima etapa. Toque seu sino de novo e perceba a perturbação na pressão de ar em torno de seus ouvidos agora. Know that these spheres are actually openings to the astral plane, and that the disturbance the bell's chime makes in them is the astral sound of the bell itself. Saiba que essas esferas são realmente aberturas para o plano astral, e que a perturbação que o sino ocasiona nelas é o som da campainha astral em si.
Now comes the important part of the exercise.Agora vem a parte mais importante do exercício. After a few more rings of the bell, try to recreate the feeling in your ears of its vibrations. Depois de tocar um pouco mais o sino, tente recriar a sensação da vibração nos ouvidos. Each time you recreate this feeling, try to simultaneously hear the bell ring in your mind. Cada vez que você recriar este sentimento, tente ao mesmo tempo ouvir o sino tocar em sua mente. What you are trying to do at this point is tune into the chime's astral equivalent so you can "hear" it. O que você está tentando fazer neste momento é entrar em sintonia com o astral equivalente a campainha para que você possa "ouvir". With practice, you should find this to be relatively easy. Com a prática, você deve achar que isso é relativamente fácil. When you are ready to finish this exercise, simply imagine the dark spheres moving away from your head and fading away. Quando estiver pronto para terminar este exercício, basta imaginar as esferas escuras se afastando da sua cabeça e desaparecendo.
The exercises in this set should be practiced until you can clearly see and hear the objects of your choice in your mind for about five or six minutes.Os exercícios deste conjunto devem ser praticados até que você possa ver e ouvir claramente os objetos de sua escolha em sua mente por cerca de cinco ou seis minutos. You can then move on to the following set with guaranteed success. Você pode então passar para o seguinte conjunto com sucesso garantido.

EXERCISE SET THREE III SÉRIE DE EXERCÍCIOS 

Now that you have begun to develop your astral senses, the next step is to learn how to use them together.Agora que você começou a desenvolver seus sentidos astrais, o próximo passo é aprender a usá-los juntos. This is the purpose of this set of techniques. Este é o objetivo deste conjunto de técnicas. No physical preparations are necessary for the following exercise. Nenhuma preparação física é necessária para o exercício seguinte. Prepare your room as before and perform your relaxation exercises. Prepare o seu quarto como antes, e realize seus exercícios de relaxamento. Now imagine the astral curtains are once again before you, but this time also sense the presence of the dark spheres near each ear. Agora imagine as cortinas astrais, mais uma vez, mas desta vez também sinta a presença das esferas escuras perto de cada orelha. Once you feel their presence, the curtains will slowly open before you and, at the same time, feel the spheres getting closer to your ears. Uma vez que você sente sua presença, as cortinas se abrem lentamente diante de você e, ao mesmo tempo, sinta as esferas se aproximando de suas orelhas. Make sure you see your field of astral vision opening while you feel the change in pressure around your ears. Certifique-se de ver o seu campo de visão astral abrindo enquanto você sente a mudança na pressão em torno de suas orelhas. Achieving this simultaneous sense is important, as you don't want your concentration to fluctuate between the two astral senses.A realização simultânea é importante, porque você não quer que a sua concentração oscile entre os dois sentidos astrais.
Once you feel ready to use both of your senses together, try and visualize an object that makes a noise, such as a grandfather clock.Uma vez que você se sentir pronto para usar ambos os sentidos em conjunto, tente visualizar um objeto que faz um barulho, como um relógio de pêndulo. A grandfather clock is a good choice because you can focus in on the pendulum's swing and hear it tick at a comfortable pace. Um relógio de pêndulo é uma boa escolha porque você pode se concentrar no pêndulo balançando e ouvir o tique-taque em um ritmo confortável. As you observe the clock, make sure you time the ticks you hear with each slow swing. Enquanto você observa o relógio, certifique-se de que o tique-taque esteja sincronizado com as oscilações do pêndulo. Also, make sure you feel the ticks resound in your ears, without any loss of visual clarity. If you've been doing Além disso, certifique-se de sentir os toques ressoarem em seus ouvidos, sem nenhuma perda de clareza visual. Se você está fazendo os the previous exercises, you'll be amazed at how easy this one is to master. exercícios anteriores, você vai ficar maravilhado com o quão fácil é dominar este.
If you feel ambitious, you might want to visualize the time as being twelve 0' clock and then try to hear twelve consecutive gongs.Se você se sentir confiante, você pode visualizar a hora como sendo doze horas e tentar ouvir doze gongos consecutivos. If you can imagine this, and then immediately hear the ticks resume once the last gong ends, you've mastered this exercise. Se você puder imaginar isso, e logo em seguida ouvir os toques retomarem uma vez que a última badalada termina, você dominou este exercício. Eventually, you will find you no longer need to imagine the curtains or spheres to activate your senses. Eventualmente, você vai achar que não precisa mais imaginar as cortinas ou esferas para ativar seus sentidos astrais. Simply willing their activation is all that will be necessary. Basta sua vontade para ativá-los. As always, keep an accurate record of your progress in your magical diary. Como sempre, mantenha um registro exato de seu progresso em seu diário mágico.
The following technique should be practiced about once a week from this point on.A técnica a seguir deve ser praticada uma vez por semana a partir deste ponto. You don't have to master the previous technique to start using this one, but I recommend you perform it at least three or four times before trying the following technique. Você não tem que dominar a técnica anterior para começar a usar esta, mas eu recomendo que você execute-a pelo menos três ou quatro vezes antes de tentar a seguinte técnica. Use of this next exercise leads to eventual mastery of the technique of astral traveling, which we'll deal with in exercise set five. O uso deste próximo exercício leva ao eventual domínio da técnica de viagem astral, que nós vamos lidar com o exercício do conjunto cinco. But before we go any further, I think a short introduction to its origin is necessary. Mas antes de irmos adiante, eu acho que uma breve introdução à sua origem é necessária.
The Hermetic Order of the Golden Dawn, founded in 1887, was probably the most influential and famous group in Western Occultism.A Ordem Hermética da Golden Dawn, fundada em 1887, foi provavelmente o mais influente e famoso grupo de ocultismo ocidental. Today several magical groups use esoteric techniques the Golden Dawn once employed, and several Golden Dawn Temples thrive across the world. Hoje, vários grupos de magia usam as técnicas esotéricas empregadas pela Golden Dawn, e vários Templos Golden Dawn prosperam em todo o mundo. Many of the magical techniques given in this book are aligned with the Golden Dawn current, and some of them are actual rituals the original Order used. Muitas das técnicas mágicas dadas neste livro estão alinhadas com a Golden Dawn atual, e algumas delas são os rituais atuais originais usados pela Ordem.
In regards to developing magical faculties, Golden Dawn initiates practiced skrying of the Tattwas. I find this practice to be a relatively easy one, and for this reason I am including it as part of the third set of training exercises.No que diz respeito ao desenvolvimento de faculdades mágicas, os iniciantes na Golden Dawn praticam contemplação dos Tattwas. Acho que esta prática é relativamente fácil, e por isso estou incluindo como parte do terceiro conjunto de exercícios de treinamento.
Each of the five Tattwas represents the current of a specific magical element.Cada um dos cinco Tattwas representa a corrente de um elemento mágico específico. Figure 2.1 shows symbols of the Tattwas and their names of power. A figura mostra os símbolos dos Tattwas e seus nomes de poder.
Akasha represents the Ether or Spirit, Prithivi represents Earth, Vayu represents Air, Tejas represents Fire, and Apas represents Water.Akasha representa o Éter ou Espírito, Prithivi representa a Terra, Vayu representa o Ar, Tejas representa o fogo, e Apas representa a água. Hebrew names of power are associated with the four elemental Tattwas, including a ruling god name, archangel, and angel. Os nomes hebraicos de poder estão associados com os quatro Tattwas elementares, incluindo um nome divino dominante, o arcanjo e anjo. Akasha has four divine names associated with it, but no angelic ones. Akasha tem quatro nomes divinos a ele associados, mas não tem anjos. Learning the corresponding names of each Tattwa is important before trying to skry. Aprender os nomes correspondentes de cada Tattwa é importante antes de tentar perscrutá-los.
Before working with the Tattwas on an astral level, you have to first make a physical set of them.Antes de trabalhar com os Tattwas a nível astral, você tem que primeiro fazer um jogo físico. This is relatively easy. Isso é relativamente fácil. Copy the shapes in figure 2.1, making each Tattwa about four inches long. Copie as formas da figura, fazendo cada Tattwa com cerca de dez centímetros. Cut the shapes out of correctly colored paper and paste each one to its own piece of square, white cardboard using a small amount of rubber cement. Corte as formas de papel colorido e cole corretamente cada uma em seu próprio pedaço de cartão branco usando uma pequena quantidade de cola. Once the rubber cement dries, write the corresponding names of power on the back of each Tattwa.Escreva os nomes correspondentes de energia na parte traseira de cada Tattwa. Your set is now ready for use. Seu jogo está agora pronto para uso.
To perform this skrying exercise and many of the rituals in this book, you have to first learn a simple technique for vibrating names of power.Para realizar este exercício de contemplação e muitos dos rituais deste livro, primeiro você tem que aprender uma técnica simples para vibrar os nomes de poder. To do this, take a deep breath and slowly pronounce the word of power you are using with your entire exhaled breath. Para fazer isso, faça uma respiração profunda e lentamente pronuncie a palavra de poder que você está usando com todo o seu ar exalado. There should be no breaks in your pronunciation; the word of power should become one long, flowing, monotonous sound. If done properly, it should sound like you are almost humming the word in a single, drawn-out note. Não deve haver rupturas em sua pronúncia, a palavra de poder deve tornar-se longa e fluida, um som monótono. Se feito corretamente, deve parecer que você está quase sussurrando a palavra em uma única nota esticada. While doing this, try to "hear" this word vibrating throughout the entire universe. Ao fazer isso, tente a "ouvir" essa palavra vibrando por todo o universo. Practice this technique before starting the next exercise. Pratique essa técnica antes de iniciar o próximo exercício.
For this exercise, try to have an adequate yet soothing amount of light in the room.Para este exercício, tente ainda ter uma quantidade adequada de luz na sala. You might want to light a few extra candles or turn your oillamp up a little. Você pode querer acender umas velas extras ou aumentar a potência de sua lâmpada à gás um pouco.
If possible, try to avoid electrical lighting.Se possível, evite a iluminação elétrica. Sit in your chair with your chosen Tattwa in one hand and a blank white card of the same size in another hand, facing the correct direction of the Tattwa's element. Sente-se em sua cadeira com o Tattwa escolhido em uma mão e um cartão em branco do mesmo tamanho no outro lado, de frente para a direção correta do elemento do Tattwa. Face north for Earth (Prithivi), east for Air (Vayu), south for Fire (Tejas), and west for Water (Apas). Direção norte para Terra (Prithivi),  leste para ar (Vayu), sul para o fogo (Tejas), e oeste para Água (Apas). When working with the element of Spirit (Akasha), you can face any direction, although I recommend east as this is the direction you will be facing when doing most magical rituals. Ao trabalhar com o elemento do Espírito (Akasha), você pode ficar de frente para qualquer direção, embora eu recomende Leste, pois esta é a direção que você irá ficar ao fazer rituais mágicos. For your chosen Tattwa, make sure you know the correct words of power and their pronunciation (see parentheses after each word of power in figure 2.1). Para o seu Tattwa escolhido, certifique-se que você sabe as palavras corretas de poder e sua pronúncia (cf. parênteses depois de cada palavra do poder na figura).
Perform your relaxation techniques and open your eyes.Realize suas técnicas de relaxamento e abra os olhos. Look at the Tattwa in your hand (for illustrative purposes, I'll be using the example of the Vayu Tattwa). This should not be a forced gaze, but a calm viewing of your card. Olhe para o Tattwa em suas mãos (para fins ilustrativos, eu vou usar o exemplo do Tattwa Vayu). Isto não deve ser um olhar forçado, mas de uma visão calma do seu cartão. When you have looked at the Tattwa for about a minute, immediately look at the blank white card in your other hand. Quando você olhou para o Tattwa por aproximadamente um minuto, imediatamente olhe para o cartão em branco em sua mão. You should see a complementary colored image of the Tattwa upon its surface. Você deverá ver uma imagem colorida com a cor complementar do Tattwa sobre sua superfície. With the Vayu Tattwa, you'll see an orange disc (the reverse image of the blue disc) visible on the card. Com o Tattwa Vayu, você verá um disco laranja (a imagem invertida do disco azul) visível no cartão. Once you see this clearly, close your eyes and try to visualize the reverse image of the Tattwa in front of you. Uma vez que você ver isso claramente, feche os olhos e tente visualizar a imagem inversa do Tattwa na frente de você.
The next step of the process is a little tricky. O próximo passo do processo é um pouco complicado. Imagine that the image before you is growing to the size of a door. Imagine que a imagem diante de você está crescendo para o tamanho de uma porta. Once you visualize this, feel yourself moving through this symbol in a spirit body. Uma vez que você visualizar isso, sinta-se passar através deste símbolo em um corpo espiritual. Don't worry about how real it feels; on some level, if your visualizations are focused, you are actually traveling in the spirit vision. Não se preocupe quão real isso parece, em algum nível, se as suas visualizações são focadas, você está realmente viajando na visão do espírito. After you feel you have passed through this symbol, you should be able to turn around in your imagination and "see" the orange disc standing behind you. Depois você sente que já passou através deste símbolo, você deve ser capaz de girar em sua imaginação e "ver" o disco  laranja atrás de você. When you are ready to return, this is your doorway back to waking consciousness. Quando estiver pronto para retornar, este é o seu portal de volta à consciência normal.
Now, having entered this elemental world, vibrate with your physical voice each name of power three times, remembering that these words resound on all astral levels as well. Agora, depois de ter entrado neste mundo elemental, vibre com a sua voz física cada nome do poder por três vezes, lembrando que estas palavras ressoam em todos os níveis astrais também. With the Vayu Tattwa, vibrate Shaddai El Chai, . Raphael, and Chassan three times each in order (again, check pronunciations in figure 2.1). Com o Tattwa Vayu, vibre Shaddai El Chai, Raphael, e Chassan três vezes cada, em ordem. Then try to see your new surroundings. Depois, tente ver o seu novo ambiente. With the Vayu Tattwa, various images having to do with the magical element of air will greet you. Com o Tattwa Vayu, várias imagens que têm a ver com o elemento mágico do ar vai cumprimentá-lo. If you sense another being is near you, do not be afraid. Se você perceber que outro ser está perto de você, não tenha medo. Simply vibrate the god name of the Tattwa, in this case Shaddai El Chai, and it can only come near you if it is a beneficial entity. Basta vibrar o nome do deus do Tattwa, neste caso Shaddai El Chai, e só pode chegar perto de você se é uma entidade benéfica. Often an elementary guide may appear. Muitas vezes, um guia básico pode aparecer. If you vibrate the appropriate god name and it converses with you, you can trust it will take you on a very interesting tour of its elementary realm. Se você vibrar o nome divino apropriado e ele dialogar com você, pode confiar que vai levá-lo em um tour muito interessante do seu reino elementar.
If no guide appears, simply view the realm and try to contemplate the rich, visual symbols before you. Se não aparecer um guia, basta ver o reino e tentar contemplar os ricos símbolos visuais diante de você. Try to also listen for sounds or voices in the region. Tente também ouvir os sons ou vozes da região. Do not go wandering around without a guide, as these regions do not always follow logical, physical laws. Não vá vagando sem um guia, uma vez que estas regiões nem sempre seguem as leis lógicas, as leis da física. You could end up disoriented if you try to explore a region like this on your own and could emerge from it feeling dizzy. Você pode acabar desorientado se você tentar explorar uma região como esta por si próprio e pode emergir a partir dele sentindo-se tonto.
When you feel you've seen enough, try to leave the region through the Tattwa doorway through which you came. Quando você sentir que você já viu o suficiente, tente deixar a região através da entrada Tattwa através da qual você veio. Do not simply open your eyes, as this too can make you feel dizzy and not altogether "with it." Não basta abrir os olhos, pois isso também pode fazer você se sentir tonto e não totalmente "desperto." You should try to establish the separation between the physical and unseen world by exiting the latter the same way you entered it. Você deve tentar estabelecer a separação entre o mundo físico e invisível saindo do mesmo jeito que você entrou.
I recommend you perform this exercise only once a week and that you visit different realms each week. Eu recomendo que você realize este exercício apenas uma vez por semana e que você visite reinos diferentes a cada semana. The elemental energies at work in the Tattwas are very strong, and you do not want to risk losing the balance of the elements in your body. As energias elementares no trabalho dos Tattwas são muito fortes, e você não quer arriscar perder o equilíbrio dos elementos em seu corpo. For example, too much Fire could increase your temper and too much Earth could make you feel extremely lazy. Por exemplo, muito Fogo pode aumentar o seu temperamento e muita Terra também pode fazer você se sentir extremamente preguiçoso. Try a new element each week, keeping accurate accounts of each visit in your diary. Tente um novo elemento em cada semana, tomando notas exatas de cada visita em seu diário. You will find it fascinating to note the differences between your visits to each realm after five week's time. Você vai achar fascinante observar as diferenças entre as suas visitas a cada reino após o tempo de cinco semanas.
As I mentioned earlier, you can keep practicing this last exercise even as you move on to the other exercises in this book. Como mencionei anteriormente, você pode continuar a praticar este exercício passado, mesmo quando você passar para os outros exercícios deste livro. However, I recommend you master the first exercise in this set-the one that combines your two astral senses-before moving on to set four. No entanto, eu recomendo que você domine o primeiro exercício deste conjunto, aquele que combina os dois sentidos astrais, antes de passar para o conjunto quatro.
 
EXERCISE SET FOUR IV SÉRIE DE EXERCÍCIOS
 
The technique we will be dealing with in this set is one of the most famous ones in the occult world. A técnica que iremos lidar neste conjunto é uma das mais famosas no mundo oculto. Skrying, or crystal gazing, has been used by magicians and prophets for thousands of years to make predictions and communicate with spirits. The reason crystal balls and magic mirrors allow one to perform these magical tasks is simple: They open doorways to the astral plane. Perscrutação, ou cristalomancia, tem sido usada por magos e profetas há milhares de anos para fazer previsões e se comunicar com espíritos. A razão para bolas de cristal e espelhos mágicos permitirem executar essas tarefas mágicas é simples:  eles abrem portas para o plano astral.
When you skry, your astral sight and often your hearing attune to that plane's vibrations and allow you to perceive what is occurring there. Quando você perscruta, sua visão astral e muitas vezes sua audição se harmonizam com as vibrações do plano e permitem que você perceba o que está ocorrendo lá. When skrying to determine what will happen in the future or what the answer to a certain question is, the seer often views symbolic images that answer his or her question or scenes of actual incidents that have occurred or will occur. Quando perscruta para determinar o que vai acontecer no futuro ou  para responder a uma pergunta específica, o vidente geralmente enxerga imagens simbólicas que respondem a sua pergunta ou cenas reais de incidentes que têm ocorrido ou venham a ocorrer. This is because when doing this type of work, we too, like the astral spirits I talked about in Chapter 1, access the Akasha, where all the information in the universe is available. Isso acontece porque ao fazer este tipo de trabalho, também nós, como os espíritos astrais dos quais falei no capítulo 1, acessam ao Akasha, onde todas as informações do universo estão disponíveis. This is one of the beneficial uses of skrying. Esta é uma das utilizações benéficas da cristalomancia.
Skrying can also teach you, without you realizing it, how to use your astral senses with your eyes open. Cristalomancia pode também ensinar a você, sem você perceber, como usar os seus sentidos astrais com os olhos abertos. This is an important ability that must be developed before trying evocation to the physical plane. Esta é uma habilidade importante que deve ser desenvolvida antes de tentar evocação ao plano físico. It will be dealt with later on, as success in skrying is a prerequisite to effective open-eyed visualization. Será tratado mais adiante, o sucesso na cristalomancia é um pré-requisito para uma visualização eficaz de olhos abertos.
To begin the practice of skrying, you have to first obtain something to skry with. Para começar a prática de cristalomancia, primeiro você tem que obter algo para contemplar. A clear crystal ball, with no imperfections or cloudy areas, about four inches in diameter will work fine. Uma bola de cristal clara, sem imperfeições ou áreas nubladas, cerca de quatro polegadas (10 cm) de diâmetro, vai funcionar bem. This crystal can later be positioned (see Chapter 4) in a way that makes it useful in performing evocations to the astral plane. Este cristal pode posteriormente ser colocado de uma maneira que a torna útil na realização de evocações ao plano astral. Make sure it is purified before use (again, see Chapter 4). Certifique-se de purificá-la antes de usar. For now, a crystal ball can be used by simply putting it on a black crystal stand (available where crystals are sold) and resting it on a table covered with black cloth. Por agora, uma bola de cristal pode ser usada simplesmente colocando-a em um suporte de cristal negro (disponíveis onde os cristais são vendidos) e descansando sobre uma mesa coberta com um pano preto. Another skrying tool you can use (the one I recommend) is the magic mirror. Outra ferramenta que você pode usar para cristalomancia, que recomendo, é o espelho mágico.
I prefer working with magic mirrors for a couple of reasons. Eu prefiro trabalhar com espelhos mágicos para uma série de razões. First, they are less expensive to make than a crystal is to buy (a clear four-inch crystal can cost $80 to $100, while a magic mirror costs about $10 to $15 to make), and, second, you can make a magic mirror as big or little as you want. Primeiro, elas são menos caros do que um cristal e, segundo, você pode fazer um espelho mágico tão grande ou pequeno quanto você quer. To keep matters simple, the construction of all magical tools, including magic mirrors, is explained in Chapter 4. Para manter as coisas simples, a construção de todos os instrumentos mágicos, incluindo espelhos mágicos, é explicada no Capítulo 4. If you choose to work with a magic mirror, please turn to that section to construct one. Se você optar por trabalhar com um espelho mágico, por favor, confira a seção de como construir um.
I already stated how to set up a crystal ball for skrying. Eu já disse como configurar uma bola de cristal para cristalomancia. If you are using a magic mirror, however, you can simply lean it up against something on a table, use a plate display stand, or make a simple stand yourself like the one explained in Chapter 4 (the instructions immediately follow the instructions for making the mirror itself). Se você estiver usando um espelho mágico, no entanto, você pode simplesmente encostá-lo contra algo em uma mesa, use um suporte de exposição de prato, ou faça-se um suporte simples como o explicado no capítulo 4. Make sure the painted side of the mirror is facing away from you, and that you are looking into the glass side. Certifique-se que o lado pintado do espelho é virado ao contrário, e que você está olhando para o lado do vidro.
When sitting down to skry, you must use the following types of lighting, depending upon your chosen instrument. Quando sentar para praticar cristalomancia, você deve utilizar os seguintes tipos de iluminação, dependendo do seu instrumento escolhido. For a crystal ball, either a candle or oil lamp will do. Para uma bola de cristal, uma vela ou lamparina irão funcionar. Just make sure the light source is behind you and that none of its glare reflects in the crystal. Apenas certifique-se que fonte de luz está atrás de você e que nenhum reflexo é visto no cristal. Use only enough light so the crystal is visible. Use apenas luz suficiente para que o cristal seja visível. When working with a magic mirror, you can use two candles, one on your left side and one on your right. Ao trabalhar com um espelho mágico, você pode usar duas velas, uma em seu lado esquerdo e um à sua direita. Because a mirror is flat, it will not reflect any light from the candles as long as you move the candles far enough apart. Como um espelho é plano, ele não vai refletir a luz das velas, enquanto você move as velas longes o suficiente. Once this is achieved, the mirror will look as if it is almost shining. Assim que isso for alcançado, o espelho vai parecer como se fosse quase brilhante. Again, make sure no reflections or lights are visible in either instrument. Novamente, certifique-se de que reflexos ou as luzes não sejam visíveis em qualquer instrumento. It is a good idea to clear your area of É uma boa ideia limpar a sua área deobjects that might cast a reflection into your crystal or mirror. objetos que possam lançar uma reflexão em seu cristal ou espelho.
After the previous preparations, you are ready to skry. Após a preparação anterior, você está pronto para perscrutar. Sit in your chair at your normal time, and have before you a table of comfortable height with your instrument on it. Sente-se em sua cadeira diante de uma mesa de altura confortável com o seu instrumento sobre ela. Perform your relaxation techniques and open your eyes. Realize suas técnicas de relaxamento e abra os olhos. Gaze at the crystal or mirror as you did with the Tattwas. Contemple o espelho ou cristal como você fez com os Tattwas. Again, do not forcefully stare at the instrument, just look at it in a relaxed fashion for about ten minutes. Novamente, não force olhar para o instrumento, basta olhar para ele de uma forma descontraída por dez minutos aproximadamente.
The first time you try to skry, chances are you will not see anything. A primeira vez que você tenta a cristalomancia, as chances são de que você não vai ver nada. Don't let this discourage you. Não deixe isso desanimá-lo. Very few people are able to achieve a vision during their first attempt. Muito poucas pessoas são capazes de conseguir uma visão durante a sua primeira tentativa. However, practicing every day guarantees results within a week's time. No entanto, praticando todos os dias, garante resultados em uma semana. It is okay to practice a little longer each day, but I don't recommend extending your sessions to an hour. Não há problema em praticar um pouco mais a cada dia, mas eu não recomendo estender as suas sessões além de uma hora.
Early success in skrying usually takes the following form. O sucesso inicial em cristalomancia geralmente ocorre da seguinte forma. The surface of your instrument will look like it is becoming cloudy, followed by the appearance of tiny points of light. A superfície de seu instrumento irá parecer como um céu nublado, seguido pelo aparecimento de pequenos pontos de luz. The surprise of this occurrence might startle you the first time, and you might lose the vision. A surpresa desta ocorrência pode assustar na primeira vez, e você poderá perder esta visão. Don't worry if this happens, just try again. Não se preocupe se isso acontecer, tente novamente. If you don't lose the vision, the clouds may clear up and the lights may turn into images. Se você não perder a visão, as nuvens podem clarear e as luzes podem se transformar em imagens. Let these images come to you, don't will their appearance. Deixe essas imagens vir ate você.
They might come as symbols you have to interpret, or as animated sequences you mayor may not recognize. Eles podem vir como símbolos que você tem que interpretar, ou como sequencias animadas que você pode ou não reconhecer. Record all these visions in your magical diary! Registre todas essas visões em seu diário mágico! They could prove important. Eles podem ser importantes.
After a while of practicing skrying, you will be able to ask questions and have them answered in one of the above forms. Depois de um tempo de praticar cristalomancia, você poderá fazer perguntas e receber uma resposta de uma das formas acima. This will enhance your astral senses enormously. For now, keep practicing skrying every day, and your work with the Tattwas once a week. Isto irá melhorar muito os seus sentidos astrais. Por enquanto, continue praticando cristalomancia a cada dia, e seu trabalho com os Tattwas uma vez por semana. When you are able to clearly view scenes in your crystal or magic mirror, you are ready for the next set of exercises. Quando você é capaz de ver claramente as cenas em seu cristal ou espelho mágico, você está pronto para o próximo conjunto de exercícios.
 
EXERCISE SET FIVE V SÉRIE DE EXERCÍCIOS

If you have worked the previous techniques this far, you have already made significant magical changes within yourself. Se você trabalhou as técnicas anteriores a este ponto, você já fez mudanças  mágicas significativas dentro de si. This set of exercises is designed to fully prepare you for the magical work in this book. Este conjunto de exercícios é destinado para prepará-lo para o trabalho mágico no livro. The first exercise in this set deals with the open-eyed use of astral senses. O primeiro exercício deste conjunto lida com a utilização dos sentidos astrais de olhos abertos. Since the rituals in Chapter 3 actually help develop this ability, I recommend you start performing them daily, along with the exercises in this set. You should only use the second exercise in this set, which teaches the technique of astral traveling, in conjunction with the rituals in Chapter 3. Uma vez que os rituais no capítulo 3 realmente ajudam a desenvolver essa capacidade, eu recomendo que você comece a executa-los diariamente, junto com os exercícios deste conjunto. Você só deve usar o segundo exercício deste conjunto, que ensina a técnica da viagem astral, em conjunto com os rituais no capítulo 3.
Once you acquire the ability to use your astral senses to some degree with your eyes open, you can move on through the book and successfully perform evocations to the astral plane. Depois de adquirir a capacidade de usar os sentidos astrais em algum grau com seus olhos abertos, pode seguir em frente com o livro e realizar com êxito as evocações do plano astral. Evocation to the physical plane, however, requires extremely well-developed astral senses and the ability to travel mentally to other spheres of existence. Evocação ao plano físico, entretanto, requer sentidos astrais muito bem desenvolvidos e a capacidade de viajar mentalmente para outras esferas da existência. Therefore, even after you successfully perform your first astral evocation, keep practicing the following techniques to develop the abilities necessary to evoke to the physical plane, This should remain your goal, as certain magical results can only be attained through evocations to the physical plane. Portanto, mesmo depois de executar com êxito a sua primeira evocação astral, continue a praticar as seguintes técnicas para desenvolver as habilidades necessárias para evocar ao plano físico, este deve permanecer o seu objetivo, visto que alguns resultados mágicos só podem ser alcançados através de evocações ao plano físico.
To use your astral senses with your eyes open, it is best to first work in a completely dark room. Para usar os seus sentidos astrais com os olhos abertos, é melhor trabalhar primeiro em uma sala completamente escura. Sit in your chair, perform your relaxation techniques, and open your eyes. Sente-se em sua cadeira, realize as suas técnicas de relaxamento, e abra os olhos. Try to remain relaxed and just stare into the darkness before you. Tente manter-se relaxado e apenas olhe para a escuridão diante de você. Imagine that the darkness before you is like a black fluid and that it is moving inward in a spiral fashion. Imagine que a escuridão diante de você é como um líquido negro e que ele está se movendo para dentro em uma forma espiral. Try to see this vortex forming before you. Tente ver esse vórtice se formando na sua frente. Again, the motion should be easy to visualize. Novamente, o movimento deve ser fácil de visualizar. If you sense any colors, try to make them out; but if you just see dark motion, that is fine too. Se você perceber quaisquer cores, tente intensificá-las, mas se você vê apenas o movimento negro, já é o suficiente.
After a minute of viewing this vortex, imagine it is becoming larger and that it is moving so vigorously you can hear the dark liquid moving. Após um minuto vendo esse vórtice, imagine que ele está se tornando maior e que está se movendo tão vigorosamente que você pode ouvir o líquido escuro se movendo. Let whatever sound you feel represents this motion come to you. Permita que qualquer som que você sinta que representa esse movimento venha até você. I find the sound reminds me of a roaring ocean. Acho que o som me lembra de um oceano que ruge. Spend the next couple of minutes watching and listening. After you feel the presence of this vortex in the above manner, imagine that it has a center which is becoming gradually lighter than the surrounding darkness. Gaste os próximos dois minutos assistindo e ouvindo. Depois de sentir a presença deste vórtice da forma descrita acima, imagine que ele tem um centro que está se tornando gradativamente mais claro do que a escuridão envolvente.
If you concentrate upon this, you will find it is slowly opening. Se você se concentrar nisso, você irá notar que ele está se abrindo lentamente. Stare into this imaginary focal point and, within a few minutes, if you have performed the above properly, you will be greeted by visions, almost as if you are skrying. Olhe para este ponto focal imaginário e, em poucos minutos, se você tiver realizado o processo acima corretamente, você será saudado por visões, quase como se estivesse praticando cristalomancia.Once you achieve these visions, you can change them to suit your will. Uma vez que você conseguir essas visões, pode alterá-las para se adequar a sua vontade. This is unlike skrying in that you can force specific visions to come to you. Isto é diferente de cristalomancia, em que você pode forçar visões específicas para vir até você.
Some clairvoyant scenes may appear, and you may also catch glimpses of entities on the astral plane that are curious enough about what you are doing to be in your immediate area. Algumas cenas decorrentes de clarividência podem se manifestar, e você também pode vislumbrar entidades no plano astral que estão curiosos sobre o que você está fazendo em sua área imediata. Just ignore them and concentrate on your new vision. Basta ignorá-los e se concentrar em sua nova visão.
In this vision-inducing state, you will be able to practice forming images with your eyes open. In addition to viewing them, you should be able to make out any noises associated with them. Neste estado de indução de visão, você será capaz de praticar a formação de imagens com os olhos abertos. Além de visualizá-las, você deve ser capaz de lhes incutir qualquer som que lhes estejam associados. If you found the grandfather clock exercise useful, you may want to try this same procedure with your eyes open. Se você achou o exercício do relógio de pêndulo útil, você pode querer tentar o mesmo procedimento com os olhos abertos. When you are able to clearly view and hear objects of your own creation with your eyes open, you will have come a long way in your development and should find the rest of the training process easy. Quando você é capaz de ver e ouvir claramente os objetos de sua própria criação com os olhos abertos, você terá percorrido um longo caminho no seu desenvolvimento e deve achar o resto do processo de treinamento fácil.
The following practice of astral traveling should be attempted after each session of the above exercise. A prática seguinte de viagem astral deve ser tentada após cada sessão do exercício anterior. As I mentioned earlier, successfully mastering astral traveling is absolutely necessary if you want to practice evocations to the physical plane. Como mencionei anteriormente, o sucesso em dominar viagens astrais é absolutamente necessário se você quiser praticar evocações ao plano físico. Having mastered all the techniques so far, you are ready for astral evocations. Tendo dominado todas as técnicas até agora, você está pronto para evocações astrais. I suggest, after reading the entire book, that you begin practicing them while you are working at the following technique. It is much easier to evoke to the physical plane if you have already had success doing so to the astral. Sugiro que, depois de ler o livro inteiro, que você comece a praticá-las enquanto estiver trabalhando na técnica a seguir. É muito mais fácil para evocar ao plano físico, se você já esteve sucesso fazendo isso no astral. We will be dealing with why this is so later on. Estaremos lidando com o porquê disso mais tarde.
Before attempting astral traveling, read Chapter 3 and at least familiarize yourself with the Lesser Banishing Ritual of the Pentagram. Antes de tentar viagens astrais, leia o capítulo 3 e, pelo menos, se familiarize com o Ritual Menor de Banimento do Pentagrama. From this point on in your training, this ritual should be done immediately following your relaxation exercises at the beginning of each session and before any other techniques or exercises are attempted. Deste ponto do seu treinamento, esse ritual deve ser feito imediatamente após os seus exercícios de relaxamento no início de cada sessão e antes de quaisquer outras técnicas ou exercícios.
To travel astrally, perform your relaxations and then do the Lesser Banishing Ritual of the Pentagram. Para viajar astralmente, realize o seu relaxamento e depois faça o Ritual Menor de Banimento do Pentagrama. Sit down again and practice the first exercise in this set. Sente-se novamente e pratique o primeiro exercício deste conjunto. When you are finished, close your eyes and imagine that you are clear like glass once again, just like in your relaxation exercise. Quando você terminar, feche os olhos e imagine que você está claro como o vidro, mais uma vez, assim como no seu exercício de relaxamento.
Begin doing your rhythmic breathing again, only this time, instead of becoming aware of a golden ball hovering in the air in front of you, become aware of a Divine white light source directly above your head. Comece fazendo a sua respiração rítmica novamente, só que desta vez, ao invés de se tornar ciente de uma bola dourada pairando no ar à sua frente, torne-se consciente de uma fonte de luz branca divina que se origina diretamente acima de sua cabeça. With each inhalation, pull some of this white light down into your head, keep it there while you hold your breath, and finally, imagine it becoming brighter as you exhale. Keep pulling more light down into yourself in this way until you are filled with its brilliant glow. A cada inalação, traga um pouco dessa luz branca para baixo, para sua cabeça, mantenha-a lá, enquanto você prende a respiração e, finalmente, imagine-a tornando-se mais brilhante quando você expira. Continue puxando mais luz para baixo em si mesmo desta forma, até que esteja completamente preenchido com seu brilho cálido. When you accomplish this, you have formulated a body of light that you can astrally travel in. Quando você conseguir isso, terá criado um corpo de luz no qual você pode viajar astralmente.
The next step is to feel this astral body of light expand with each inhalation and contract with each exhalation. O próximo passo é sentir este corpo astral de luz expandir a cada inspiração e contrair a cada inspiração. This sensation, once achieved, will help you become aware of your body of light in a new way. Esta sensação, uma vez obtida, vai ajudá-lo a tornar-se consciente do seu corpo de luz de uma nova maneira. It will begin to take on a physical, fluid-like existence. Ele vai começar a tomar uma existência física, como plasma. By now you should begin to see the effectiveness of keeping mental constructs in motion. Até agora você deve começar a ver a eficácia da visualização de construções mentais em movimento. By performing this part of the exercise, your body of light will seemingly solidify. Ao executar esta parte do exercício, o corpo de luz irá aparentemente se solidificar. When you actually feel as if you are surrounded by a second skin, you can cease the contracting and Quando você realmente se sentir como se estivesse envolto por uma segunda pele, você pode cessar a contratação eexpanding of your astral body of light and proceed to the next step. expansão do seu corpo astral de luz e ir para a próxima etapa. Keeping your eyes closed, try to let your body remain rigid on its own.
Mantendo os olhos fechados, tente deixar seu corpo permanentemente rígido por si só. You have to successfully imagine that your consciousness is no longer controlling your physical body. Você tem de imaginar com sucesso que sua consciência não controla mais seu corpo físico. Instead, any attempt at moving will result in your astral body of light moving. Em vez disso, qualquer tentativa de movimento resultará em seu corpo astral de luz se movendo. Astrally look at your body of light and try to move one of the arms free from its physical counterpart. Olhe astralmente para seu corpo de luz e tente mover um dos braços livre de sua contraparte física. When you see this happen, move it up in front of your face and try to move the fingers of your glowing, white hand. Quando você vir isso acontecer, mova-o na frente de seu rosto e tente mover os dedos de sua mão branca e brilhante. If you can move them and actually feel the movement, then your transfer of consciousness is complete. Se você puder movê-los e realmente sentir o movimento, então a sua transferência da consciência foi completa.
Try to rise, in your astral body of light, from your chair. Tente levantar-se, em seu corpo astral de luz, de sua cadeira. Will yourself to "see" your surroundings from your new vantage point. Você ira ver os arredores a partir do seu novo ponto de vista. I suggest you avoid looking down at your physical body for a while, however, as the shock of seeing it may force you back into waking consciousness. Eu sugiro que você evite olhar para seu corpo físico por enquanto, pois o choque de vê-lo pode forçá-lo de volta para a consciência desperta. Just try to notice how your surroundings look in purely astral vision. Apenas tente perceber como o ambiente se parece em visão puramente astral. If you can move around the room and view it from different points, then you can move on to the next step. Se você pode se mover ao redor da sala e vê-la de pontos diferentes, pode passar para a próxima etapa. Don't worry if it takes a few sittings to accomplish this. Não se preocupe se demorar algumas sessões para fazer isso. This is the hardest part of the process. Esta é a parte mais difícil do processo.
Try to rise up through the roof of your room and out into the air. Tente subir até o teto do seu quarto, flutuando no ar, e para além dele. Keep rising as high as you can. Continue subindo tão alto quanto puder. If you start to feel fatigue, then simply lower yourself back to your physical boSe você começar a sentir cansaço, então simplesmente desça para voltar ao seu corpo físico. Once you've achieved this type of success at astral traveling, you should have no doubt in your mind about being able to do it again the next day. Uma vez que você conseguiu esse tipo de sucesso em viagens astrais, você não deve ter nenhuma dúvida sobre a possibilidade de fazê-lo novamente no dia seguinte. If you wish, travel to the astral counterpart of some physicallocation you like to visit. Se quiser, pode viajar para a contraparte astral de algum lugar físico que você gostaria de visitar. Observe o que está ocorrendo lá. Or perhaps you would like to visit a friend and see if he or she detects your presence. Ou talvez você queira visitar um amigo e ver se ele detecta a sua presença. There are numerous experiments you can try once you learn how to travel in this fashion. Há inúmeras experiências que você pode tentar uma vez que aprende a viajar desta forma.
After obtaining success in the above steps, spend a few weeks traveling around the astral counterpart to the physical plane (see Chapter 6 for an explanation of the nature of planes). Depois de obter sucesso nas etapas anteriores, passe algumas semanas viajando ao redor da contraparte astral do plano físico (ver Capítulo 6 para obter uma explicação da natureza dos planos). When you feel comfortable in your astral form, you can try Tattwa skrying in the following manner: After leaving your physical body, once again imagine the reverse image of your chosen Tattwa in front of you. Quando você se sentir confortável em sua forma astral, você pode tentar perscrutar os Tattwas da seguinte maneira: Depois de deixar seu corpo físico, imagine a imagem inversa de seu Tattwa escolhido na sua frente. Fly with your astral body of light through the image, vibrate the names of power using your astral voice, and observe your surroundings. Voe com o seu corpo astral de luz através da imagem, vibre os nomes de poder usando sua voz astral, e observe os seus arredores. Your experiences in this sphere will now become much more vivid than they ever were before, and your surroundings will appear completely three-dimensional. Suas experiências neste domínio agora serão muito mais vívidas do que nunca foram antes, e seu ambiente vai parecer completamente tridimensional.
Once you can visit an elementary sphere in this fashion, you are ready to evoke elementary entities to the physical plane. Uma vez que você pode visitar uma esfera elementar desta forma, você estará pronto para evocar entidades elementares para o plano físico.

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Advertência

O uso das técnicas, rituais e conhecimentos adquiridos no Além do Físico é de responsabilidade única e exclusivamente sua, caro leitor. Não me responsabilizo, em nenhum nível, pela má utilização de tais ferramentas mágicas e espirituais.

Quem sou eu

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Faço Psicologia na USP, tenho 22 anos, sou bruxo, magista e médium, sempre em busca das verdades espirituais. Encontro prazer imenso na leitura, que nos possibilita viajar através de dimensões, espaço e tempo num folhear de páginas.

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